寝不足
寝不足ってより寝てない、少し気を抜くとすぐに夜型になってしまうので
たまに徹夜してもどすようにしてるわけなのです
なにやら目の前の箱で検索したら「寝不足が原因で動悸が起こることがあります。
この動悸は、血液中のビタミンB1が減少した場合か、低血圧のため送り出す血液
の量が減少した場合が考えられます。 」らしいのでビタミン剤をがっつり飲んだ
あとで出かけるときに栄養ドリンクものんだら完璧超人だわ
よくよく目の前のビタミン剤の成分みたらB1入ってないわー
あ、私の学ではわからない成分の一部としてB1入ってるかもしらんけど
チョコラBBの成分には入ってるのを確認したので、のもう